Oto propozycja pysznej, prostej i kolorowej sałatki.
Roszponka w roli głównej i jeszcze sos na bazie oleju z pestek winogron, który świetnie sprawdza się w kuchni. Nadaje się do gotowania, smażenia i przede wszystkim do sałatek. Olej z pestek winogron różni się tym od innych tłuszczów, że nie odbiera potrawom ich naturalnego smaku, a także obniża poziom cholesterolu we krwi oraz jest cennym źródłem witaminy E,
korzystnie wpływającej na serce i urodę. Dlatego właśnie go wybrałyśmy :):)
Zapraszamy!
SKŁADNIKI:
opakowanie sałaty ROSZPONKI
1 awokado
1 pomarańcza
pół cytryny do skropienia awokado
pół granatu
oraz
2 łyżki oleju z pestek winogron
1 łyżeczka musztardy (DELIKATESOWEJ)
2 łyżki soku z pomarańczy
sól, pieprz do smaku
GRANAT - rozkrawamy i z jednej połówki wyjmujemy
soczyste, słodkie pestki...
POMARAŃCZA - jedną połówkę obieramy i kroimy w kostkę...
Przed pokrojeniem awokado skrapiamy je sokiem z cytryny, aby zachowało swój kolor.
Umytą roszponkę przekładamy do miski i dodajemy
pokrojone awokado, a następnie ...
kostki pomarańczy i...
słodkie pestki granatu.
A teraz dressing.
Sól, pieprz, musztarda...
olej z pestek winogron
sok z pomarańczy
wszystko mieszamy
Dressingiem polewamy sałatkę i serwujemy.
Smacznego!
Kto ma ochotę?
